Posts Tagged ‘ Stimmungslage ’

Zucker macht dumm

Sep 25th, 2009 | By admin
Zucker macht dumm

Intelligenzkiller Nr. 2 – Zucker!
Obwohl Zucker der Kraftstoff für unser Gehirn ist, kann er in vielen Fällen genau das Gegenteil bewirken. Das Gehirn ist nämlich darauf angewiesen, dass ein gleichmäßiger Zuckerspiegel über den Tag aufrecht erhalten wird. Was das Gehirn und die Blutgefäße aber überhaupt nicht vertragen, sind starke Schwankungen. Zucker hat die Eigenschaft,
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Regelschmerzen

Sep 18th, 2009 | By admin
Regelschmerzen

In einer klinischen Studie mit ca. 200 dänischen Frauen, konnte belegt werden, dass die Frauen mit der höchsten Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren die mildesten Symptome bei Regelschmerzen hatten. Hitzewallungen und vermehrtes Schwitzen, während der Menstruation kamen bei diesen Frauen kaum vor.

Und so bekommen Sie ausreichend Omega 3 Fettsäuren. Folgen Sie diesem Link und Sie erhalten umgehend
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